logo image

Контакти

Графік роботи

Пн-Ср-Пт
07:00 – 21:00
Вт-Чт
08:00 – 21:00
Субота
08:00 – 18:00
Неділя
08:00 – 16:00

Ми в соцмережах

Назад до команди

Тренер GRIFF

Макошенець Руслан

Головний тренер

Контакти
Макошенець Руслан
Досвід 17 років досвіду
Силовий тренінг Функціональний тренінг Бодібілдинг та підготовка до змагань Онлайн-тринування Підготовка та навчання тренерів Зниження ваги та корекція фігури Набір м’язової маси Корекція харчування та супровід

Засновник та головний тренер Sport Club GRIFF | Чемпіон України | Майстер спорту України | Президент федерацціі EFFB | Тренерський стаж з 2008 року.

Понад 17 років професійного тренерського досвіду. З 2008 року допомагаю людям досягати результатів у фітнесі, бодібілдингу та зміцненні здоров’я. Як головний тренер клубу, особисто контролюю якість тренувального процесу і професійний розвиток тренерського складу.

Моя методика поєднує ефективні тренування, індивідуальну корекцію харчування, мотиваційну підтримку та комплексний підхід до розвитку фізичної форми.

Спеціалізація:
🏆 Трансформація тіла
💪 Набір м’язової маси
🔥 Схуднення та жироспалювання
🥗 Корекція харчування
🎓 Підготовка тренерів
🥇 Підготовка спортсменів до змагань
🚀 Мотивація та супровід до результату

За роки роботи сотні клієнтів успішно змінили своє життя, покращили здоров’я, досягли бажаної фізичної форми та спортивних результатів. Багато учнів стали професійними тренерами .

Моя місія — допомагати людям ставати сильнішими фізично та морально, досягати цілей і відкривати свій справжній потенціал через спорт.

Я переконаний, що успіх у спорті та житті будується на трьох принципах: дисципліна, системність і наполегливість. Саме ці цінності лежать в основі філософії Sport Club GRIFF.